Po svojich rovno za nosom

Počas potuliek krásnou krajinou či prechodov cez hrebene hôr pri západe slnka vám srdce vždy pookreje. Majte čistú hlavu, sviežu myseľ, perfektnú kondičku a kilometre nachodených zážitkov. To musíte zažiť na vlastné topánky!

Byť vonku je o čo tu beží

Než sa celý deň búchať doma, to radšej v akomkoľvek počasí vyrážate do prírody na výlet. A súčasné trendy pešej turistiky (tzv. hiking či walking) vám nahrávajú do kariet bohatou škálou vybavenia, ktoré vás samo o sebe donútia vyšliapnuť o nejaký ten kilometer ďalej. Žiadny správny turista nevykročí na túru bez napchaného batohu, ľadvinky okolo pása a vône repelentu. Keby náhodou, počasie si poistite pláštenkou a impregnáciou.

Čo je hiking, walking, prechádzkovanie?

Hiking, walking alebo prechádzkovanie je zhodné označenie pre jednodennú chôdzu, výlet aj prechádzku s deťmi s cieľom udržať sa vo forme a vyčistiť si hlavu. Vybavenie pre hiking je ľahšie, batohy nemajú taký veľký objem ani nosnosť. Nepredpokladá sa prenášanie tak objemného a ťažkého vybavenia, ako je to v prípade klasického traku či backpackingu.

Poznáte benefity pešej turistiky?

Znížite riziko infarktu a vysokého krvného tlaku,
posilníte kardio-respiračnú zdatnosť,
minimalizujete riziko cukrovky či vysokého cholesterolu,
podporíte osvalenie kostry a celkové držanie tela,
pri pobyte na slnku napomôžete tvorbe vitamínu D,
svoju telesnú váhu dostanete pevne pod kontrolu.

Ako vybrať trekingové palice?

Bez ohľadu na počasie

Bola by škoda eliminovať trend hikingu iba na teplé, slnečné a suché dni. Nechajte po sebe utekať kvapky dažďa, zaborte sa do snehu, zabudnite na ľadových mužíkov alebo sa započúvajte do hučania meluzíny. Riešte len to, čo si vezmete na seba. Urobte zo seba funkčnú cibuľu, pretože vrstvenie je základ. S kvalitným oblečením vás neprekvapia ani trópy, ani zimná Aljaška.

Viac o turistickom oblečení a obuvi Objavte kúzlo zimnej turistiky

Čo vám v batohu nesmie chýbať

Každý ostrieľaný milovník turistiky vie, že maličkosti sú kľúčom k spokojnosti. Môcť si zalepiť rozbité koleno, zvlhčiť pery, vyzrieť nad mrkaním alebo ukojiť zvedavosť prstom v mape, je jednoducho na nezaplatenie. Nech ani jedno vrecko vo vašom batohu nezostane zbytočne ležať ľadom.

Ako vybrať powerbank? Ako vybrať mapu a sprievodca?

Prekonajte ďalšie výzvy

Prepadli ste pešej turistike, chcete zažiť niečo nové alebo spoznať sám seba a otestovať svoje možnosti? Vrhnite sa do poriadneho treku či backpackingu. Žiadny východ ani západ slnka sa pred vami neschová, nemusíte strážiť čas, vypnete od každodenných starostí a obyčajný rožok vám v divočine zachutí ako kaviár. Nebojte sa vystúpiť zo svojej zabehnutej komfortnej zóny a prekonajte nové výzvy.

Aký je rozdiel medzi trekkingom a backpackingom?

Trekking čiže trekovanie je dlhá, viacdenná a väčšinou náročná cesta s cieľom otestovať svoje fyzické aj mentálne schopnosti, zbaviť sa každodenných starostí a poznávať nové miesta. Pri trekovaní je bežné prespávať v penzióne, hoteli a pod.

Backpacking je v podstate trekking s jedným podstatným rozdielom – pri backpackingu je podmienkou spania v stane či pod širákom. Nutnosť variť si sám a tráviť 100 % svojho času vonku je samozrejmosťou.

Ako vybrať stan? Ako vybrať spacák? Ako vybrať outdoorový varič? Ako vybrať nôž?

Guru pešej turistiky: Ladislav Zibura

Nepísanou ikonou českej pešej turistiky je v posledných rokoch rodák z Českých Budějovíc, sympatický Ladislav Zibura. Asi len ťažko by sa dali prerozprávať nachodené kilometre. Tento pútnik všedných dní je dôkazom toho, že keď sa chce, tak sa všetko dá. S miniaturistickou výbavou, väčšinou bez máp a s obrovským odhodlaním zdolal pešo také turistické mekky ako je Rím, Jeruzalem, nepálska krajina či Jerevan. Nasajte ziburovskú inšpiráciu a verte, že výhovorky budú len prázdne slová.

Kde nasajete inšpiráciu?

Ak sa vám ešte nepošťastilo osobné stretnutie s Ladislavom Ziburom na niektorom stretnutí turistických nadšencov, ponorte sa do písaného slova. Budete hltať každý kilometer.