Vstupujete na stránky pre osoby staršie ako 18 rokov.
Kliknutím na tlačidlo „Vstúpiť“ prehlasujem, že som starší ako 18 rokov a nepripustím, aby k tu uvedeným dátam pristupoval ktokoľvek nespôsobilý či neplnoletý.
Vstupujete na stránky pre osoby staršie ako 18 rokov.
Kliknutím na tlačidlo „Vstúpiť“ prehlasujem, že som starší ako 18 rokov a nepripustím, aby k tu uvedeným dátam pristupoval ktokoľvek nespôsobilý či neplnoletý.
Ako ušetriť peniaze za jedlo, vodu, elektrinu, plyn, kúrenie aj oblečenie?
Neustále zdražovanie plynu, elektriny, vody či potravín vám dokáže z rodinného rozpočtu odhryznúť pekne vysoké sumy. Ak sa chcete vyhnúť nepríjemnému prekvapeniu pri vyúčtovaní, osvojte si také návyky, vďaka ktorým svoje mesačné náklady ustrážite. Funguje to!
Ako ušetriť na vode
Plačete nad peniazmi, ktoré vám doslova pretiekli pod rukami do kanála? Možno poznáte ten nepríjemný tik v oku pri každom otočení kohútika. Existujú však efektívne a praktické riešenia, ako znížiť rodinné náklady za vodu a ušetriť nielen peniaze, ale aj zničené nervy. A ešte byť pritom súčasťou globálneho ekologického zmýšľania? Nie je čo riešiť.
- Veľkou úsporou je odchyt dažďovej vody. Tou zalejete záhradu, zvlažíte sa v horúcom dni a pri menšej investícii v nej môžete dokonca aj prať či s ňou splachovať toaletu.
- Využívajte tzv. šedú vodu. Aj znečistená voda sa dá totiž jednoducho a efektívne recyklovať. Ak vám zostala napríklad voda z umývania riadu a voda nie je silne znečistená, čo s ňou napríklad spláchnuť záchod alebo ju prefiltrovať a využiť na záhrade?
- Používaním vodných filtrov dostanete kvalitu vody na najvyššiu možnú úroveň. Bude lepšie chutiť, voňať a bude aj zdravšia.
- Oplatí sa investovať do tzv. šetričov vody miešajúcich tečúcu vodu so vzduchom či úsporných hlavíc a perlátorov. Vďaka nim pretečie kohútikom asi o polovicu menej vody. Navyše ich môžete namontovať na všetky bežné vodovodné batérie.
- Aj malé okamihy vás môžu stáť stovky korún. Keď si čistíte zuby, než si namydlíte ruky alebo napeníte šampón, nezabudnite vodu vypnúť.
- Pokiaľ sa práve celý deň netešíte do horúcej vane, sprchujte sa.
- Pri umývaní riadu si napustite drez. Je to oveľa úspornejší variant. Pokiaľ však máte umývačku, ušetríte ešte viac. Riad pred vložením do umývačky ľahko opláchnite, čím predídete nutnosti voliť energeticky náročné programy s predumývaním.
- Perte, len keď máte práčku skutočne plnú. Pri výbere novej práčky si všímajte nielen spotrebu energie, ale aj spotrebu vody.
- Ak máte doma kvapkajúci kohútik, opravte si ho! Cez deň vám totiž môže prekvapkať do odpadu aj 20 litrov vody.
Ako vybrať vodovodnú batériu? Ako si vybrať vhodný filter na vodu?
Ako ušetriť na elektrine
Snáď každému sa niekedy stalo, že v rannom zhone zabudol zhasnúť svetlo v kúpeľni, vypnúť televízor či rádio. K večeru ste prišli domov a hrôzou sa vám pretočili závity pri predstave vyúčtovania od energetickej spoločnosti. V súčasnej dobe sa otázka znižovania nákladov domácnosti javí ako obzvlášť pálčivá. Našťastie existuje niekoľko jednoduchých rád a tipov, ako v domácnosti znížiť náklady za elektrinu.
- Udržujte svoje spotrebiče v tej najlepšej možnej forme. Napríklad taká navrstvená vrstva ľadu v mrazničke zvyšuje jej spotrebu až o 30 %.
- Staré spotrebiče bývajú často energetickými žrútmi každej domácnosti. Vymeňte ich preto za nové, ideálne energeticky úsporné. Pri výbere úsporných spotrebičov vám ľahko a rýchlo pomôžu energetické štítky. Všeobecne platí, že energeticky najúspornejšie sú spotrebiče s označením A a B.
- Majte doma inteligentnú domácnosť. Používaním inteligentných či úsporných žiaroviek, inteligentných stmievačov alebo pohybových čidiel dosiahnete nielen značné úspory za elektrinu, ale budete mať ľahko pod palcom aj efektívne fungovanie svojej domácnosti. Nie je nič jednoduchšie, než aktivovať automatické rozsvecovanie v požadovanom čase či prepojiť senzorické čidlá vo vašej domácnosti.
- Využívajte denné svetlo na maximum. Prečo svietiť, keď často stačí vyhrnúť žalúzie alebo závesy.
- Varte a ohrievajte s rozumom. Častým kuchynským nešvárom je zapínať kvôli hrnčeku čaju rýchlovarnú kanvicu naplnenú na maximum alebo variť prvé príkrmy v tom najväčšom hrnci, ktorý bol práve ako prvý po ruke.
- Každý spotrebič, ktorý práve nepoužívate, vypínajte a ideálne aj vyťahujte zo zásuvky.
- Ak ste odberateľmi tzv. dvojtarifnej sadzby za elektrinu, využívajte nízku a vysokú tarifu. V praxi to znamená, že cena za 1 kWh sa líši cez deň a v noci alebo či je pracovný deň alebo víkend.
Majte jasno v energetických štítkoch Ako vybrať televízor? Ako vybrať práčku? Ako vybrať umývačku riadu? Ako vybrať sušičku?
Ako ušetriť na plyne
Ohlasované zdražovanie plynu, o ktorom ste už určite počuli v nejakej spravodajskej sekvencii, začali slovenské domácnosti bohužiaľ už pociťovať na vlastnej koži. Nič našťastie nie je stratené.
- Aj keď vám starý plynový kotol ešte slúži, oplatí sa investícia napríklad do kondenzačného kotla, ktorý dokáže znížiť vaše výdavky až o tretinu.
- Najlacnejší je plyn, ktorý nespotrebujete. V kuchyni túto radu môžete previesť do praxe napríklad tým, že plynovú rúru budete vypínať pár minút pred samotným dopečením a necháte jedlo dohriať zvyškovým teplom.
- Častým žrútom plynu v domácnosti sú zavzdušnené radiátory. Preto ich pravidelne kontrolujte a odvzdušňujte optimálne raz za tri mesiace.
- Alternatívnou možnosťou je využívať pri varení, grilovaní či vykurovaní malých plôch propán-butánové fľaše (tzv. PB fľaše).
Ako ušetriť na vykurovaní
- Vykurovanie je Achillovou pätou každej domácnosti. Pokiaľ je to len trochu možné, vykurujte krbovými kachľami, krbom či úspornými kotlami, ktoré zahrejú nielen vás, ale aj váš rodinný rozpočet. Pokiaľ budete kúriť drevom či briketami, bude pre vás zvuk praskajúceho dreva relaxačným benefitom.
- Naprogramujte a nastavte si správne termostat. Vďaka inteligentnému termostatu môžete pohodlne prostredníctvom smartfónu spravovať vykurovanie tak, aby spĺňalo aj tie najnáročnejšie požiadavky.
- Keď idete spať, ste cez deň v práci či v škole alebo odchádzate na dlhšiu dobu preč, znížte teplotu na termostate pokojne na 20 °C. Je predsa zbytočné prekurovať domácnosť v čase, keď ste v teple niekde inde.
- Solárna energia je v kurze. Vyššie obstarávacie náklady sú veľmi rýchlo vratnou a ekologickou investíciou. Navyše dosiahnete energetickú nezávislosť a prestanete chodiť nervózne okolo plynomeru. Jednoducho sa nebudete báť si v zime prikúriť.
- Teplý vzduch si obzvlášť v zime dokáže nájsť cestu cez všeličo. Pokiaľ vám okná či dvere horšie tesnia, kúpte si izolačné pásky či gumené tesnenie a do budúcnosti zvážte aj kvalitné zateplenie či nové okná.
- V zime nechajte radiátorom dostatok priestoru a ničím ich nezakrývajte. Používaním odrazovej fólie prilepenej na stenu za radiátorom zabránite nechcenému úniku tepla a ušetríte ešte k tomu aj nejaké to euro.
- Nevetrajte Pánovi Bohu do okien a radšej vetrajte inteligentne. Je lepšie vetrať krátko, ale intenzívne, než dlho.
- Dobre zvolené doplnky v domácnosti dokážu navodiť pocit vyššej teploty, než aká v skutočnosti je. Zariaďte si dom kvalitnými kobercami a teplými farbami tiež šetriť nemusíte.
- Ak sa chcete zahriať a vyhnúť sa perine aj posedávaniu pri kachliach, napustite si horúcu vaňu, prehrejte sa v saune, kopnite do seba štamprlík kvalitnej pálenky alebo relaxujte pri hrnčeku kvalitnej horúcej kávy.
Zahrejte sa teplom domova Ako vybrať kachle? Ako vybrať krb? Ako vybrať kotol?
Ako ušetriť na jedle
Výdavky za jedlo sú vedľa rozpočtu na energie tou najväčšou položkou. Súčasná vlna zdražovania zasiahne, alebo sa už dotkla, snáď každej domácnosti. Aj napriek tomu to však nie je dôvod na držanie hladovky, vynechávanie teplej večere či jedenie rožkov od rána do večera. Vždy je nutné vedieť koľko a za čo utrácate a zvážiť, či skutočne všetko, čo ste do nákupného košíka dali, spotrebujete.
Ako múdro nakupovať
Keď nakupovať, tak s plným žalúdkom. Určite sa vám už niekedy stalo, že s hladným žalúdkom ste mali chuť jednoducho na všetko a pri pokladni ste sa nestačili čudovať. Než sa vydáte nakupovať, naplánujte si jedálniček dopredu. Tým, že budete presne vedieť, čo ktorý deň budete variť, môžete kúpiť len tie potraviny, ktoré skutočne potrebujete. Pokiaľ ste však už nakúpili a chladnička vám praská vo švíkoch, predíďte zbytočnému vyhodeniu pozáručných vecí ich kontrolou. Dajte dopredu tie veci, pri ktorých expirácia končí v najbližšej dobe a podľa toho svoj najbližší jedálniček zostavte. Platí, že variť sa má podľa toho, čo je v chladničke a v špajzi. Nakúpiť choďte, až keď v chladničke budete mať iba zimu a tmu.
Choďte nakupovať s vlastnou nákupnou taškou a zľavovou kartičkou. Pokiaľ nepatríte k vášnivým prehliadačom akčných letákov alebo jednoducho nemáte čas sledovať, kde je čo najlacnejšie, môže vám vernostná kartička nejaké to euro pri pokladni predsa len ušetriť. A dobrá rada na záver? Nakupujte s rozvahou a spísaným zoznamom.
Ako nevyhadzovať jedlo
Plytvanie a zbytočné vyhadzovanie potravín sa v posledných niekoľkých rokoch stalo celospoločenskou témou. Okrem múdreho nakupovania je dôležité naučiť sa spotrebovávať zvyšky potravín do posledného kúsočka.
- Zostalo vám od večere? Zvyšky nenechajte pokaziť v chladničke, ale zabaľte si ich so sebou do práce na obed.
- Využívajte aj malé zvyšky surovín, pretože z kúska syra, plátku kuracieho mäsa či posledného vajíčka v chladničke môžete vykúzliť skvelú pizzu.
- Mrazenie je trendom každej domácnosti, pretože väčšina potravín sa dá jednoducho zamraziť. Používaním zamrazovacích sáčkov, u ktorých je praktické popisovať ich obsah, či dobre tesniacich plastových krabičiek a dóz uchováte aj vysokú kvalitu potravín. Dôležité je dodržať pravidlo, že pred vložením do mrazničky je nutné z vrecka vytlačiť čo najväčšie množstvo vzduchu, s čím vám dobre poslúži vákuovačka.
- Máte v záhradke bohatú úrodu alebo sa vám doma jednoducho zišlo až veľa sliviek, jahôd alebo jabĺčok? Zaváranie je jedným zo spôsobov tepelnej konzervácie potravín na zachovanie chuti a vône až na niekoľko rokov. Pri zaváraní sa nezaobídete bez zaváracieho hrnca a fliaš s viečkami. Zavárať svoje obľúbené potraviny môžete v pare, v mikrovlnnej rúre aj v umývačke a urobiť si tak zásoby na horšie časy či maškrtné večery.
- Ďalšou veľmi zaujímavou alternatívou, ako naložiť s potravinami bez zbytočného vyhadzovania, je sušenie. Sušiť môžete ovocie, zeleninu, huby alebo napríklad aj bylinky. Najlepším pomocníkom vám bude sušička potravín, ale sušiť svoje obľúbené kúsky môžete aj v rúre, na povale alebo ako naše babičky, pekne na slniečku. Vždy si pred sušením zistite, ako sa ktorá potravina správne suší, pretože určité druhy zeleniny je nutné najprv predvariť, iné blanšírovať či je dobré ovocie opláchnuť citrónovou šťavou, aby sa predišlo nežiaducemu zhnednutiu.
Spracovanie ovocia a zeleniny Ako vybrať zavárací hrniec? Ako vybrať sušičku potravín?
Ako ušetriť na oblečení
Kto by to nepoznal. Pri pohľade do vitríny so zľavnenými kúskami sa podlomia nohy a otvorí sa peňaženka aj tomu najväčšiemu žgrlošovi. Existuje však celý rad vychytávok, ktoré udržia vysoký štandard vášho šatníka aj pri minimálnych nákladoch.
- Upcyklácia je slovom celosvetovo skloňovaným. Zo starých roztrhaných nohavíc si ušite novú dizajnovú kabelku, z dlhých rukávov môžete jednoducho vyčarovať letné tričko alebo nazrite do skríň svojich mamičiek a babičiek a vdýchnite starým kúskom nový život.
- Pokiaľ chcete, aby vám oblečenie dlho vydržalo, nevybledlo pri prvom vypraní či nestratilo na svojom tvare, investujte do kvality. Zároveň je ale chybou domnievať sa, že iba drahé je dobré. Dajte si prácu aj čas s tým zistiť, z akého materiálu je oblečenie vyrobené a či skutočne zodpovedá vašim predstavám.
- Kupujte len to oblečenie, ktoré vám padne práve teraz. Nespoliehajte sa na to, že niekedy schudnete, priberiete alebo že sa mrkváče vrátia späť do módy.
- Máte každé ráno pocit, že nemáte čo na seba? Skúste kombinovať kúsky, ktoré ste zatiaľ k sebe nenosili a budete milo prekvapení.
- Nebojte sa z času na čas navštíviť second hand, usporiadajte bazár s kamarátkami a občas prelustrujte online bazáre a výpredaje.
- Ani tá najlepšia myšlienka sa nestretne s vytúženým výsledkom, pokiaľ nebudete dodržiavať tie najzákladnejšie pravidlá. Správnym praním a žehlením predĺžite život svojich milovaných kúskov oblečenia až o niekoľko rokov.
-
- 4,51 € – 15,35 €
- Knihy v 22 obchodoch
-
- 9,23 € – 13,32 €
- Knihy v 13 obchodoch
-
- 8,29 € – 13,32 €
- Knihy v 16 obchodoch
-